Срочная и долговременная адаптация организма к аэробной физической нагрузке в процессе занятий фитнесом
В ходе исследования были установлены средние показатели пульса и пульсового давления в покое, после физической нагрузки, и в период восстановления в зависимости от возраста и стажа посещения групповых занятий. Наблюдение показало ухудшение процессов восстановления после предложенной нагрузки продолж...
Gespeichert in:
| Veröffentlicht in: | Актуальні проблеми транспортної медицини |
|---|---|
| Datum: | 2015 |
| Hauptverfasser: | , |
| Format: | Artikel |
| Sprache: | Russisch |
| Veröffentlicht: |
Фізико-хімічний інститут ім. О.В. Богатського НАН України
2015
|
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | https://nasplib.isofts.kiev.ua/handle/123456789/136476 |
| Tags: |
Tag hinzufügen
Keine Tags, Fügen Sie den ersten Tag hinzu!
|
| Назва журналу: | Digital Library of Periodicals of National Academy of Sciences of Ukraine |
| Zitieren: | Срочная и долговременная адаптация организма к аэробной физической нагрузке в процессе занятий фитнесом / С.А. Тодосюк, О.В. Горша // Актуальні проблеми транспортної медицини. — 2015. — № 2 (40). — С. 110-114. — Бібліогр.: 6 назв. — рос. |
Institution
Digital Library of Periodicals of National Academy of Sciences of Ukraine| _version_ | 1862736540927524864 |
|---|---|
| author | Тодосюк, С.А. Горша, О.В. |
| author_facet | Тодосюк, С.А. Горша, О.В. |
| citation_txt | Срочная и долговременная адаптация организма к аэробной физической нагрузке в процессе занятий фитнесом / С.А. Тодосюк, О.В. Горша // Актуальні проблеми транспортної медицини. — 2015. — № 2 (40). — С. 110-114. — Бібліогр.: 6 назв. — рос. |
| collection | DSpace DC |
| container_title | Актуальні проблеми транспортної медицини |
| description | В ходе исследования были установлены средние показатели пульса и пульсового давления в покое, после физической нагрузки, и в период восстановления в зависимости от возраста и стажа посещения групповых занятий. Наблюдение показало ухудшение процессов восстановления после предложенной нагрузки продолжительностью 55 мин, что может свидетельствовать о преобладании процессов утомления и необходимости индивидуального подхода к интенсивности и длительности занятий.
В ході дослідження були встановлені середні показники ЧСС та пульсового тиску у спокої, після фізичного навантаження та в період відновлення (10-а хв.) в залежності від вікових груп та груп за стажем відвідування групових занять. Спостереження показало погіршення процесів відновлення після запропонованого навантаження тривалістю 55 хв, що може свідчити про переважання процесів стомлення та необхідність індивідуального підходу до інтенсивності та тривалості занять.
In the course of study the mean values of heart rate and pulse pressure were established at rest, after physical activity and during the recovery period (10th minute) depending on age groups and groups ranking on experience of attending group exercises. The examination showed the worsening of recovery processes after proposed physical activity of 55 min in length that can attest to prevailing of fatigue processes and necessity for individual approach to intensity and duration of exercises.
|
| first_indexed | 2025-12-07T19:54:32Z |
| format | Article |
| fulltext | |
| id | nasplib_isofts_kiev_ua-123456789-136476 |
| institution | Digital Library of Periodicals of National Academy of Sciences of Ukraine |
| issn | 1818-9385 |
| language | Russian |
| last_indexed | 2025-12-07T19:54:32Z |
| publishDate | 2015 |
| publisher | Фізико-хімічний інститут ім. О.В. Богатського НАН України |
| record_format | dspace |
| spelling | Тодосюк, С.А. Горша, О.В. 2018-06-16T12:55:43Z 2018-06-16T12:55:43Z 2015 Срочная и долговременная адаптация организма к аэробной физической нагрузке в процессе занятий фитнесом / С.А. Тодосюк, О.В. Горша // Актуальні проблеми транспортної медицини. — 2015. — № 2 (40). — С. 110-114. — Бібліогр.: 6 назв. — рос. 1818-9385 https://nasplib.isofts.kiev.ua/handle/123456789/136476 796:613.71 В ходе исследования были установлены средние показатели пульса и пульсового давления в покое, после физической нагрузки, и в период восстановления в зависимости от возраста и стажа посещения групповых занятий. Наблюдение показало ухудшение процессов восстановления после предложенной нагрузки продолжительностью 55 мин, что может свидетельствовать о преобладании процессов утомления и необходимости индивидуального подхода к интенсивности и длительности занятий. В ході дослідження були встановлені середні показники ЧСС та пульсового тиску у спокої, після фізичного навантаження та в період відновлення (10-а хв.) в залежності від вікових груп та груп за стажем відвідування групових занять. Спостереження показало погіршення процесів відновлення після запропонованого навантаження тривалістю 55 хв, що може свідчити про переважання процесів стомлення та необхідність індивідуального підходу до інтенсивності та тривалості занять. In the course of study the mean values of heart rate and pulse pressure were established at rest, after physical activity and during the recovery period (10th minute) depending on age groups and groups ranking on experience of attending group exercises. The examination showed the worsening of recovery processes after proposed physical activity of 55 min in length that can attest to prevailing of fatigue processes and necessity for individual approach to intensity and duration of exercises. ru Фізико-хімічний інститут ім. О.В. Богатського НАН України Актуальні проблеми транспортної медицини Клинические аспекты медицины транспорта Срочная и долговременная адаптация организма к аэробной физической нагрузке в процессе занятий фитнесом Термінова та довгочасна адаптація організму до аеробного фізичного навантаження в процесі занять фітнесом Immediate and long-term organizm adaptation for aerobic activity during fitness exercises Article published earlier |
| spellingShingle | Срочная и долговременная адаптация организма к аэробной физической нагрузке в процессе занятий фитнесом Тодосюк, С.А. Горша, О.В. Клинические аспекты медицины транспорта |
| title | Срочная и долговременная адаптация организма к аэробной физической нагрузке в процессе занятий фитнесом |
| title_alt | Термінова та довгочасна адаптація організму до аеробного фізичного навантаження в процесі занять фітнесом Immediate and long-term organizm adaptation for aerobic activity during fitness exercises |
| title_full | Срочная и долговременная адаптация организма к аэробной физической нагрузке в процессе занятий фитнесом |
| title_fullStr | Срочная и долговременная адаптация организма к аэробной физической нагрузке в процессе занятий фитнесом |
| title_full_unstemmed | Срочная и долговременная адаптация организма к аэробной физической нагрузке в процессе занятий фитнесом |
| title_short | Срочная и долговременная адаптация организма к аэробной физической нагрузке в процессе занятий фитнесом |
| title_sort | срочная и долговременная адаптация организма к аэробной физической нагрузке в процессе занятий фитнесом |
| topic | Клинические аспекты медицины транспорта |
| topic_facet | Клинические аспекты медицины транспорта |
| url | https://nasplib.isofts.kiev.ua/handle/123456789/136476 |
| work_keys_str_mv | AT todosûksa sročnaâidolgovremennaâadaptaciâorganizmakaérobnoifizičeskoinagruzkevprocessezanâtiifitnesom AT goršaov sročnaâidolgovremennaâadaptaciâorganizmakaérobnoifizičeskoinagruzkevprocessezanâtiifitnesom AT todosûksa termínovatadovgočasnaadaptacíâorganízmudoaerobnogofízičnogonavantažennâvprocesízanâtʹfítnesom AT goršaov termínovatadovgočasnaadaptacíâorganízmudoaerobnogofízičnogonavantažennâvprocesízanâtʹfítnesom AT todosûksa immediateandlongtermorganizmadaptationforaerobicactivityduringfitnessexercises AT goršaov immediateandlongtermorganizmadaptationforaerobicactivityduringfitnessexercises |